子宫癌是一种危害极大的疾病，它是发生在子宫部位的恶性肿瘤，此病会严重危害到患者的健康及生活。由于女性生活及工作压力的增大，一般都不太重视子宫癌的预防工作，越来越多的女性罹患子宫癌，因此大家要提前了解子宫癌的预防方法，那么在生活中女性要如何预防子宫癌呢?
首先应该保持适当的体重，临床数据证明，肥胖的女性患子宫癌的概率要高于常人，在子宫癌患者中，近80%超出正常体重，肥胖可导致人体内分泌失调，且过多的脂肪会导致雌激素的储存，导致子宫内膜增生甚至癌变，因此应该适当减肥使自己保持正常的体重。
另外应该拥有良好的饮食习惯，减少脂肪及油类的摄入，这是子宫癌的相对危险因素，可摄取充足的新鲜蔬菜、水果，以补充维生素，防止体内雌激素水平过高。
再者应避免外源性雌激素的服用，外源性雌激素具有致癌作用，一般丰胸药物及某些养颜抗衰老产品中含有外源性雌激素，应必要使用。
有糖尿病及高血压的女性患者应警惕子宫癌的发生，这是因为长期垂体异常可能会导致子宫内膜非典型增生，导致体内雌激素水平过高，因此这类人群应注意疾病的治疗，同时定期检查。
以上就是对于在生活中女性要如何预防子宫癌的相关介绍，希望可以帮助大家更多的了解子宫癌的相关知识，在生活中一旦身体感到不适，请及时到正规的医疗机构接受治疗，抓住最佳治疗时间，早日摆脱疾病困扰。
